Las 5 mejores alfombrillas de acupresión alivian el dolor y restauran el bienestar

La mayoría de los que lo han probado están de acuerdo: la mejor esterilla de acupresión es eficaz en caso de dolor.

En realidad, esta técnica de tratamiento, también llamada acupresión, es bastante versátil y no solo alivia el dolor. Por ejemplo, se recomienda durante el embarazo, ya que ayuda a mejorar el flujo sanguíneo al útero, induce el parto y también afecta las reacciones hormonales. Sin embargo, la acupresión para mujeres embarazadas solo debe realizarse con la aprobación de su médico y preferiblemente por un profesional.

Pero no solo las mujeres embarazadas pueden beneficiarse de las colchonetas de acupresión. También existe la acupresión para niños, que proporciona alivio de problemas como congestión, estreñimiento, dolor de dentición y colitis.

Las mejores colchonetas de acupresión

¿Cuál es la mejor esterilla de acupresión?

Cada vez son más las personas que eligen practicar esta técnica en casa para tenertapetes de acupresiónbeneficio en caso de dolor. Pero, ¿dónde se compra una esterilla de acupresión sin gastar una fortuna? Simple: en venta online.

En la web, una amplia variedad de modelos actualmente en el mercado, con la oportunidad de comparar las diferentes características y elegir el modelo que mejor se adapte a sus necesidades específicas de uso. Con una gran ventaja: la del precio más bajo.

A continuación te presentamos las mejores colchonetas de acupresión:

1. Conjunto de acupresión DoYourFitness

Lo mejor para una acción eficaz en todo el cuerpo.

Este tapete se basa en los principios de la antigua tradición china. Los relieves en forma de aguja presentes en la superficie sirven para estimular varios puntos focales del cuerpo, incluidas las zonas reflejas. Hay alrededor de 230 clavijas equipadas con 6210 puntas en forma de pirámide. El cuerpo se distribuye uniformemente sobre el colchón de forma que cubra toda la superficie con los relieves.

Pasados ​​unos minutos sentirás el efecto beneficioso del masaje, una agradable sensación de calor y una relajación de las zonas contraídas. Tiene un tamaño de 66 cm x 40 x 2 cm y está disponible en azul (armonizador), rojo (estimulante), rosa (refrescante), verde (efecto calmante), violeta (inspiración).

El material de la tela está acabado hasta el más mínimo detalle, hipoalergénico y libre de sustancias tóxicas. La funda de pecado se puede quitar y lavar fácilmente en la lavadora. El paquete también incluye la almohada y la bolsa de transporte.

  • Efecto inmediato
  • Presión homogneal
  • Hipoalergénico

2. Supportiback Set para terapia de acupresión

Lo mejor para libros electrónicos gratuitos

Basta recostarse sobre la colchoneta durante un cuarto de hora al día para aliviar los músculos tensos y doloridos. Si se pone de pie, se beneficia de una acción relajante en las extremidades inferiores. La almohada ofrece comodidad y apoyo terapéutico para el cuello y la cabeza.

Hay miles de puntos de acupuntura colocados estratégicamente en los meridianos del cuerpo para estimular el flujo sanguíneo. Junto con la almohada suministrada, el colchón se puede doblar fácilmente en su bolsa para llevarlo siempre contigo. También se proporciona un libro electrónico exclusivo dedicado a la salud de la espalda.

  • Con almohada y bolsa
  • Práctico
  • Beneficioso

3. Fitem Set para Acupressure XL

Lo mejor para completamente ecológico

Este es un conjunto completo de acupresión, que incluye tapete, almohada y bola de masaje. Está fabricado en material ecológico e hipoalergénico: el interior es de eco-espuma y el forro exterior es completamente de algodón.

En la almohada hay 11378 puntas de plástico abs, flanqueadas por 1350 en la almohada. Están agrupados por bases o “botones” de 27 puntos cada uno (414 “botones” en el tapete y 50 en el cojín): de esta forma se favorece la mejor distribución del peso corporal en los puntos.

Estos últimos se fijan sin pegamento, mediante un proceso de «termoendurecimiento» que utiliza calor para hacer que los materiales se adhieran. El conjunto es probado e inspeccionado por SGS. La alfombra tiene un tamaño de 130 x 50 x 2,5 cm, mientras que la almohada mide 30 x 23 x 10 cm.

  • Hipoalergénico
  • Diseño optimizado
  • Probado

4. Tapete de acupresión Avoin Colorlife

Lo mejor para dos colchones modulares

El paquete incluye dos alfombrillas de diferentes tamaños, para realizar una acción específica en las diferentes partes del cuerpo. El más pequeño se puede enrollar y usar como almohada, además de usarse como tapete de expansión en combinación con el tapete más largo.

Hay 6210 puntos de presión en el colchón más grande y 3105 en el más pequeño, respectivamente. Alivian el dolor de espalda, la tensión muscular, el estrés y promueven el sueño profundo. Ambos están hechos de algodón y, al quitar el relleno de espuma interior, se pueden lavar a máquina.

  • Relajante
  • Hecho de algodón
  • Lavable en la lavadora

5. Alfombra clavada Ultrasport para acupresión

Ideal para: disponible en tres tamaños

Es adecuado para todos aquellos que quieran relajar los músculos y aliviar el estrés y está disponible en tres tamaños diferentes: 78 x 46 x 2 cm, 84 x 53 x 2 cm, 90 x 60 x 2 cm. El modelo más pequeño, suficiente para una persona de hasta 1,85 m de altura, consta de 210 campos de acupresión y cada campo está formado por 42 puntos piramidales.

Para lograr el máximo efecto posible, las puntas 8820 se distribuyen uniformemente. Al acostarse boca arriba sobre la colchoneta, sus músculos se relajan y la acupresión promueve la circulación sanguínea. Además, la esterilla es adecuada para estimular las zonas reflejas del pie y puede favorecer el sueño.

Puedes elegir entre dos colores, verde y morado. Aquellos que buscan sobre todo equilibrio y armonía pueden optar por el modelo verde; la alfombra violeta transmite claridad y es ideal para ejercicios de meditación.

  • Relajante
  • Colores terapéuticos
  • Práctico

¿Cómo funciona la esterilla de acupresión?

Esta práctica anteriormente estaba muy extendida en China e India, donde se realizaba actuando con los dedos en los meridianos que forman parte del mapa de acupresores del cuerpo. Hoy en día, se puede utilizar una esterilla de acupresión especial para lograr los mismos resultados.

La aplicación de presión mejora la circulación sanguínea al tiempo que libera energía. La acupresión también le ayuda a relajarse, evitando la acumulación de estrés.

Cuando use esta alfombra por primera vez, es probable que sienta cierta incomodidad al sentir la presión de los alfileres en su piel. Pero es esta presión la que favorece el flujo de sangre a las distintas partes del cuerpo. Después de un tiempo, te sentirás más caliente y este es el proceso que facilita la relajación muscular.

¿Uso de la esterilla de acupresión?

Como se mencionó anteriormente, los tapetes de acupresión se pueden usar para tratar una variedad de dolores. Cada patología requiere un tipo de intervención diferente.

Para tratar las migrañas, coloque su esterilla sobre una superficie dura y recuéstese sobre ella. Coloque una almohada pequeña debajo de su cabeza. Relájese, respire lenta y profundamente e intente mover la cabeza de lado a lado.

En caso de dolor de espalda y cuello, la colchoneta debe colocarse sobre la cama. Si siente que las agujas de plástico del tapete son demasiado afiladas, se recomienda que use una camisa. Coloque la colchoneta en el suelo, acuéstese y acerque las rodillas al pecho. Para tratar el dolor de cuello, simplemente doble el tapete y colóquelo debajo del cuello.

Si quieres combatir el insomnio, coloca la colchoneta sobre la cama y acuéstate con la cabeza sobre una almohada. Respira hondo y cuando estés listo para dormir, quita la alfombra y… ¡buenas noches!

Al relajar el abdomen, la colchoneta se coloca debajo de la región abdominal. Acuéstese sobre él durante unos veinticinco minutos. Esta técnica funciona mejor cuando se combina con un masaje facial.

Ofrece esterilla de acupresión

¿Elegir el tapete de acupresión?

Al comparar los diferentes tapetes de acupresión, se piensa que son todos iguales excepto por el precio. De hecho, estas alfombrillas difieren mucho en términos de diseño, construcción y otros aspectos. Aquí hay algunos factores a considerar al comprar.

Material

Parece obvio, pero siempre es bueno comprobarlo: el material utilizado para las esterillas de acupresión debe ser atóxico y de alta calidad. También es importante que sea transpirable. Las mejores opciones de materiales son el lino y el algodón natural. Las alfombrillas de tejidos sintéticos no siempre garantizan una transpiración adecuada. Además, las puntas o discos deben fabricarse con plástico ABS no tóxico. Evite comprar tapetes de acupresión de bajo precio que no puedan brindar la seguridad adecuada.

La calidad de los materiales es otro aspecto importante a considerar. Es posible que un fabricante haya usado algodón para hacer la alfombra, pero si es algodón de baja calidad, entonces eso no es bueno. Una forma de saber si la alfombra es de alta o baja calidad es comprobar las pegatinas que se utilizan para colocar las púas. Si la fijación se realiza con pegamento, es mejor evitar la compra.

La mayoría de los fabricantes eligen espuma de poliuretano para acolchar sus tapetes de acupresión. Otros usan caucho no tóxico y otros usan espuma ecológica.

Consejos

Los tapetes de acupresión recomendados para dolores de espalda, migrañas, sinusitis, estreñimiento, ciática, diabetes y otras afecciones. son capaces de proporcionar una estimulación óptima gracias a las múltiples puntas con las que están equipadas. La esterilla de acupresión ideal tiene entre 6000 y 8000 puntos. Sin embargo, si está comprando un tapete con fines de meditación, un modelo con 1000 puntos también puede estar bien.

Accesorios

Algunas marcas ofrecen una almohada de acupresión junto al tapete. Este accesorio ayuda en el tratamiento del dolor de cuello y cabeza.

También se puede suministrar una bola de masaje puntiaguda, que puede rodar debajo de sus pies. También puede colocarlo debajo de la espalda baja o en cualquier otra zona dolorosa.

Dimensión

La mayoría de los tapetes de acupresión no son grandes. Por lo tanto, no debe esperar que sean del mismo tamaño que su cuerpo. Por lo general, estos tapetes se ajustan para cubrir solo la parte superior de la espalda, la cabeza y el cuello, ya que estas son las áreas más vulnerables al dolor. Al elegir la alfombra, primero establezca el área específica de su cuerpo que desea tratar.

Garantía

Seguramente desea elegir el producto de una marca que sea sinónimo de calidad. Una forma de comprobar la fiabilidad de un tapete es comprobar la duración de la garantía ofrecida. Si una marca ofrece una garantía de más de dos años, es muy probable que su producto sea de buen nivel, si no excelente.

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