10 buenas razones para participar regularmente en juegos de mesa

De niños aprendemos a través del juego, que alimenta nuestra imaginación. E innumerables horas de diversión inocente nos ayudan a crecer.

Una vez que crecemos, a menudo nos asfixia nuestra rutina diaria, que llena nuestro tiempo con tantas actividades. Por lo tanto, es fácil sentirse abrumado por el estrés y las presiones que enfrentamos. Con todos los desafíos de la edad adulta, es aún más importante encontrar tiempo para divertirse y relajarse con las personas que amamos, y una de las mejores formas de hacerlo es a través de juegos de mesa.

Existen innumerables razones que pueden empujarte a dedicarte a esta beneficiosa – y divertida – actividad, pero elegiremos solo dos, las principales. Es principalmente una práctica saludable que es buena para tu mente. Además, puede ayudarlo a restablecer un buen nivel de interacción con familiares y amigos de una manera creativa.

¿Entonces, Qué esperas? Limpia la mesa, elige tu juego favorito y pasa un tiempo precioso relajándote con todas aquellas personas que ocupan un lugar especial en tu vida.

1. Interactúa socialmente de forma despreocupada

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En la era de los teléfonos inteligentes y las computadoras siempre conectados en modo virtual, el contacto cara a cara se está convirtiendo en una rareza. En lugar de esconderse detrás de la tecnología, los juegos de mesa le brindan la oportunidad de interactuar y disfrutar del tiempo libre con los amigos y familiares que más le importan.

2. Mejoras tu salud

Es cierto que jugar juegos de mesa puede beneficiar tu salud. Algunas investigaciones han demostrado que esta práctica tiene un efecto positivo profundo en el bienestar de su cuerpo.

Los beneficios van desde reducir la presión arterial hasta estimular el sistema inmunológico. No olvidemos que la hipertensión se asocia con un mayor riesgo de daño en las arterias, con la aparición de enfermedades cardíacas e incluso un accidente cerebrovascular.

3. Puedes jugar donde quieras

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Ya sea que esté en una tienda de campaña, inmerso en la naturaleza más remota mientras acampa con su familia o amigos, o si está volando por el océano en avión, los juegos de mesa pueden seguirlo a todas partes.

De hecho, deben considerarse un verdadero entretenimiento portátil. Nunca tendrás que buscar un cargador o un nuevo juego de baterías para sentarte frente a un juego de mesa, porque no necesitas, de vez en cuando, ningún tipo de conexión.

4. Desarrollas tus habilidades de pensamiento crítico

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En los tiempos modernos, el pensamiento crítico es una habilidad esencial para desarrollar y nutrir. No hay mejor manera de aumentar tu creatividad y aprender a pensar fuera de la caja que dedicarte con pasión a uno de tus juegos de mesa favoritos.

5. Puedes ahorrar mucho dinero

Andar en su tiempo libre en busca de algún entretenimiento en particular, como el cine o el teatro, puede resultar caro. Entonces, ¿por qué no ahorrar algo de dinero, invitar a algunos amigos cercanos, compartir unas buenas jarras de cerveza y pasar la noche disfrutando de emocionantes desafíos de juegos de mesa?

6. Elimina el estrés de la vida diaria.

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Siempre se dice que la risa es la mejor medicina, y esta es una de las mejores razones para jugar un juego de mesa. Al practicar esta lúdica actividad se escapa inevitablemente una risa, un intercambio de palabras entre un juego y otro y esto provoca una afluencia de endorfinas que ayudan a reducir el estrés y la ansiedad.

7. Aprendes a ganar (y a perder)

A nadie le gusta perder y, del mismo modo, solemos aguantar a alguien que no deja de alardear de una victoria. Aprenda a moderar el ego y desarrollar habilidades de competencia saludables a través del poder de los juegos de mesa.

8. Puedes unirte a una comunidad.

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Los juegos de mesa también han evolucionado, superando los límites familiares que se tejieron durante nuestra infancia. Muchos de los que se dedican a los juegos de mesa comparten su pasión con otras personas, fuera del contexto hogareño.

Con un poco de investigación, puede encontrar una comunidad de jugadores no lejos de su hogar, que puede ser una valiosa salida social.

9. Incrementa el poder de tu cerebro

La investigación ha demostrado un vínculo profundo entre las etapas de un juego de mesa y la reducción del riesgo de deterioro cognitivo. No solo se alejará de la demencia y el Alzheimer, sino que también mantendrá su memoria y otras habilidades útiles en todas las áreas de la vida desarrolladas.

10. Potenciar la creatividad

creatividad

Ganar en un juego de mesa requiere ingenio, estrategia y creatividad. Estas son habilidades que pueden serle útiles en cualquier momento de su vida. ¡Sin mencionar que desarrollar estos rasgos también puede ayudarlo a desarrollar su autoestima!

Cuando jugar

Nunca se es demasiado mayor para participar en actividades lúdicas, también porque sin el juego no habría mucha alegría en la vida. Pero además de la risa y el entretenimiento agradable, los juegos de mesa ciertamente brindan beneficios especiales para la salud y la vida de todas las personas.

La moraleja es que estos juegos no son solo algo que deba jugarse en ocasiones especiales (piense en el clásico bingo navideño). Si aspira a obtener los mejores resultados, incluya juegos de mesa en una parte fija de su semana, convirtiéndolos en uno de sus pasatiempos favoritos.

Para mantenerse joven

A medida que entramos en la edad adulta, cuanto más envejecemos, más importante es mantener los motores de nuestra mente en funcionamiento. Esto significa participar en actividades de juego interactivo que afecten nuestras áreas cognitivas y sociales.

Por supuesto, nadie espera que andemos jugando a juegos de movimiento como cuando éramos niños, o entretenernos con juguetes como cuando éramos pequeños… un simple juego de mesa es suficiente para mantener activa nuestra mente y nuestras actitudes. de buen humor.

Solo o en compañía

Los juegos de mesa pueden ser divertidos cuando se realizan como una actividad social con amigos y familiares. Sin embargo, ten en cuenta que también existe una amplia gama de juegos de mesa que se pueden jugar solo, que son ideales para ejercitarte y mantener la mente entrenada. De hecho, además de brindarte innumerables oportunidades para divertirte, hay muchas otras razones por las que deberías disfrutar de los juegos de mesa de forma regular.

Contra el juego

A todo esto le sumamos que un buen juego de mesa estimula la inteligencia y la creatividad alejándose de aquellas prácticas que inducen apatía y adicción. Socialidad versus soledad.

Premiarte con horas de diversión en lugar de malgastar tus ahorros, un centavo tras otro frente a una máquina, ayuda a contrarrestar las patologías relacionadas con el juego centrándote en el juego bueno y saludable: como el clásico juego de mesa, un pasatiempo que finalmente, incluso en Italia, ya no se ve solo como «cosa de niños» sino también como jóvenes y adultos cada vez más apasionados.

Todos juntos apasionadamente

De esta forma, también nacen iniciativas que redescubren positivamente el espíritu de una época en la que, a falta de otros motivos de entretenimiento, nos reuníamos en tabernas para encontrarnos con amigos y jugar a las cartas. Así, quizás evitando el consumo excesivo de vino que era otra plaga social de la adicción al alcohol, nos encontramos en locales comerciales donde podemos socializar y comer mientras seguimos divirtiéndonos jugando.

Se trata de un nuevo tipo de premisas que sustituyen los juegos de azar por juegos que en cambio promueven el bienestar y la sociabilidad. En estos lugares puedes vender los juegos que juegas o estar acompañado en la elección del juego para ser jugado por un experto «game-jockey».

Estas realidades en el exterior tienen una buena representación territorial, mientras que en Italia luchan por difundirse, quizás por las dificultades burocráticas relacionadas con las autorizaciones necesarias para vender otros bienes (SCIA y otros permisos) así como el ejercicio de la administración de alimentos y bebidas. Finalmente, incluso el contacto con los distribuidores de juegos de mesa puede no ser fácil.

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