Los 9 mejores alambres interdentales le brindan una higiene total

Para una correcta higiene dental es necesario combinar el uso del cepillo de dientes (al menos dos veces al día) con el mejor hilo dental, con el que es posible eliminar de forma eficaz los restos de comida que se atascan entre los dientes.

Es una cinta formada por un conjunto de finos filamentos de plástico (nailon, teflón o polietileno) o de origen natural (como la seda), que se utiliza para eliminar fragmentos de alimentos y placa bacteriana de los dientes.

Se considera una herramienta de higiene bucal útil junto con un cepillo de dientes y pasta de dientes. Dado que el hilo bien utilizado elimina alrededor del 70% de los residuos y la placa, es eficaz para ayudar a prevenir la caries, el mal aliento, el sarro, la gingivitis y la periodontitis.

¿Cuál es el mejor hilo dental?

Para mantener una buena higiene bucal, además de utilizar cepillo de dientes, pasta de dientes y enjuague bucal, los expertos recomiendan usar hilo dental al menos una vez al día. Disponible en envases con carretes de varias decenas de metros, esta herramienta se utiliza para limpiar a fondo la placa de los dientes y para eliminar los restos de comida donde no llega el cepillo de dientes: por ello no debe faltar en la correcta práctica de higiene bucal, para ser utilizada al menos por la noche.

Para la compra de este artículo es bueno elegir productos de marca certificada que tengan sello de garantía de dentistas que demuestren su idoneidad. El artículo no tiene un precio excesivo, por lo que es fácil encontrar el mejor producto. Se pueden realizar excelentes compras a través del canal de venta online donde es posible encontrar ofertas promocionales multipack más baratas y también de bajo precio, decididamente competitivas en comparación con la farmacia.

A continuación te presentamos los mejores hilos:

1. Hilo dental Oral-B Pro-Expert Premium para limpiar los dientes: respeta las encías

Es eficaz para eliminar la placa y, al mismo tiempo, tiene una acción suave sobre las encías. Las notas de menta fresca ayudan a dar una sensación de limpieza en boca.

El hilo es particularmente resistente al desgaste. Muy conveniente, se ofrece en un suministro de seis paquetes de 40 metros cada uno.

  • Resistente
  • Refrescante
  • Paquete de ahorro

2. Seda dental Fuchs anti-rotura: soporte ergonómico

Diseñado con un sencillo sistema de fijación, este hilo dental se caracteriza por su innovador soporte ergonómico, que facilita la limpieza en todos los espacios de una forma sencilla y fácil, incluso desde la espalda.

Gracias al práctico cierre de palanca, el alambre se mantiene siempre fresco y limpio, garantizando un alto nivel de higiene. Es apto para todas las edades, a partir de los 10 años. El suministro incluye dos paquetes de 50 m de alambre.

  • Fácil de usar
  • Práctico
  • Paquete de ahorro

3. Seda dental Efantur: ultrafina

Este es un hilo UHMWPE ultrafino, suave, completo con un mango HIPS resistente y cómodo de grado alimenticio. La forma particular de la estructura le permite llegar fácilmente a todos los puntos de la boca.

Tiene un sabor a menta y mantiene el aliento agradablemente fresco después de la limpieza. Se ofrece en un práctico paquete de 60 piezas, cómodo e higiénico incluso para llevar y el suministro incluye cinco cajas, para un total de 300 piezas.

  • Con mango
  • Frescura
  • Fácil de cargar

4. Seda dental Luckyfine: agradablemente elástica

Hecho de UHMWPE (polietileno de peso molecular ultra alto), es un hilo dental higiénico y completamente desechable. Ofrece un alto nivel de tensión y buena flexibilidad. Tiene forma de banda y proporciona una gran superficie para limpiar espacios dentales más grandes.

Limpia los dientes con suavidad y eficacia. El sabor a mentol deja una agradable sensación de frescor en boca. El suministro consta de tres paquetes de 60 piezas cada uno.

  • Gran superficie
  • Delicado
  • Frescura

5. Hilo dental encerado Johnson & Johnson: limpieza más rápida

Este práctico dispensador ofrece 100 metros de hilo de cinta encerada. Es especialmente práctico para insertar en espacios interdentales y permite una limpieza más rápida y eficaz.

No deja residuos de cera en los dientes. El suministro es de dos dispensadores, para un total de 200 metros de producto.

  • Encerado
  • Eficaz
  • No deja residuos

6. Nature Nerds hilo dental biodegradable: amigo de la naturaleza

Respetuoso con el medio ambiente, es un hilo dental completamente de seda, que puede desecharse en la recogida selectiva de residuos. No contiene ningún tipo de material plástico y está diseñado con una estructura superficial a la que se adhiere muy bien la suciedad.

Su cera se extrae de las hojas y tallos del arbusto de candelilla. El paquete incluye 6 bobinas de 30 metros cada una y un dispensador de vidrio transparente.

  • En seda
  • Encerado
  • Dispensador de vidrio

7. Hilo dental estrecho Halicer: mango de palillo

Robusto y suave, es lo suficientemente delgado como para garantizar una limpieza eficaz incluso en los lugares más difíciles de alcanzar. El mango puntiagudo actúa como un palillo de dientes para eliminar los residuos de alimentos más grandes.

La caja de 60 piezas es compacta y se puede guardar fácilmente en un bolsillo o bolso, siempre lista para usar. Cada suministro incluye tres paquetes.

  • Resistente
  • Suave
  • Transporte practico

8. Seda de bambú Toullgo: rotación de múltiples ángulos

El hilo dental es una fibra de poliéster de alto peso molecular. Particularmente delgado, tiene un bajo coeficiente de fricción y una alta resistencia al desgaste. La rotación de múltiples ángulos permite llegar a todos los puntos del arco dental.

No ensancha los espacios interdentales y fluye fácilmente para ayudar a prevenir problemas de encías. Su diseño fácil de usar promueve el agarre. El soporte resistente está hecho de plástico abs de grado alimenticio de alta curvatura. El paquete es de 4 x 50 piezas, para un total de 200 piezas.

  • Delgado
  • Espere
  • Agarre fácil

9. Hilo dental ecológico Georganics: antibacteriano

Está recubierto con una mezcla de cera de candelilla y aceite esencial de cardamomo para brindar una experiencia más suave y delicada. La cera de candelilla se extrae de las hojas recubiertas de cera del pequeño arbusto de candelilla y es 100% natural y apta para uso alimentario.

La textura suave de la cera se combina con las propiedades antibacterianas del aceite esencial de cardamomo. El hilo está hecho completamente de pura seda salvaje biodegradable, tiene 30 metros de largo y está empaquetado en un recipiente de vidrio sin desperdicio. La tapa metálica favorece un corte limpio y sin desperdicios.

  • Hecho de pura seda salvaje
  • Suave
  • Biodegradable

¿Cuándo nació?

Hilo-dental-Oral-B

En 1815, un dentista de Nueva Orleans comenzó a sugerir a sus pacientes el uso de hilo de seda, que está disponible para confeccionar artículos. A medida que la demanda comenzó a crecer, las empresas comenzaron a producirlo únicamente como hilo dental. Durante la Segunda Guerra Mundial, el costo de la seda se disparó y el hilo dental se volvió demasiado caro de producir. Luego fue reemplazado por nailon, una alternativa mucho más barata.

Hoy en día existen varios tipos en el mercado y se podría decir que existe un hilo dental para cada necesidad: encerado, sin encerar, nylon, aromatizado, arqueado, fino, espeso, ecológico y biodegradable. También puede encontrar hilo dental de bambú , elaborado con carbón vegetal de esta planta.

El hilo dental se suministra comúnmente en recipientes de plástico que contienen de 10 a 50 metros de hilo dental.

¿Cuál es la forma correcta de usarlo?

beneficios del hilo dental

Para obtener los máximos beneficios del uso de hilo dental, debe utilizar una técnica adecuada. Tome aproximadamente 40-45 cm de hilo dental, envuelva la mayor parte alrededor de cada dedo medio, dejando poco más de dos pulgadas para trabajar.

Manteniendo el hilo tenso entre los pulgares y el índice, deslícelo suavemente hacia arriba y hacia abajo entre los dientes.

Curve suavemente en forma de «C» alrededor de la base de cada diente, asegurándose de que quede debajo de la línea de las encías. Nunca rompa ni fuerce el uso del hilo dental, ya que podría cortar o aplastar el tejido de las encías.

Use secciones limpias de hilo dental mientras pasa de un diente a otro. Para quitar el hilo dental, use el mismo movimiento hacia adelante y hacia atrás para levantarlo y alejarlo de los dientes.

¿Qué tipo debo usar?

hilo dental

Los tipos más comunes son dos: hilo de nailon (o multifilamento) y PTFE (monofilamento).

El hilo de nailon está disponible encerado y sin encerar, y en una variedad de sabores. Debido a que está hecho de muchos hilos de nailon, a veces puede rasgarse o rasgarse, particularmente entre los dientes con puntos de contacto estrechos. El filamento único (PTFE) más caro se desliza fácilmente entre los dientes, incluso aquellos con espacios reducidos, y es resistente al desgaste. Cuando se usan correctamente, ambos tipos de hilo dental son excelentes para eliminar la placa y la suciedad.

4 consejos para sacar el máximo partido

Si bien usar hilo dental no es particularmente complicado, aún es posible cometer errores que podrían provocar incomodidad o una limpieza ineficaz. Consulte los siguientes consejos para asegurarse de aprovechar esto al máximo.

1. Lávese bien las manos

Mientras lo usa, debe llevarse las manos a la boca: así que asegúrese de que estén bien limpias antes de hacerlo. Una vez hecho esto, puede comenzar a usar hilo dental entre los dientes.

2. Guíalo con tu dedo índice

Mientras lo desliza, use su dedo índice para guiar el hilo dental alrededor de sus dientes, hasta sus encías y en lugares difíciles de alcanzar. Haga un movimiento en zigzag y trate de no romper el hilo cuando lo mueva de un diente a otro.

3. Realice una acción completa

No pase por alto la parte posterior de cada diente, ya que la caries puede comenzar en cualquier lugar.

4. Úselo siempre limpio

A medida que pasa de un diente a otro, asegúrese de desenrollar el hilo dental limpio de una mano y enrollar el hilo dental usado alrededor del dedo medio de la otra mano. Si sigue usando la misma sección de 2 cm una y otra vez, corre el riesgo de mover impurezas y bacterias de un diente a otro.

Busca el sello

El sello de aceptación de los dentistas italianos colocado en el paquete indica que el hilo dental en cuestión ha sido evaluado (tanto en términos de eficacia como de seguridad) por expertos independientes. Las empresas solo pueden obtener el sello después de presentar evidencia científica que confirme que usar su producto es más efectivo para reducir la placa y la gingivitis que simplemente cepillarse los dientes.

También deben demostrar que el producto es seguro para su uso en la boca y que es poco probable que el uso incontrolado del producto dañe los tejidos bucales.

¿Qué hacer si los dientes están muy juntos?

No hace falta decir que cuanto más delgado es el hilo, más fácil puede caber en espacios reducidos. Por lo tanto, si sus dientes están muy juntos, el hilo fino puede ser una excelente opción. Busque variedades de una sola hebra (no tejidas), que son muy pequeñas en sección transversal.

También puede ser una buena idea seleccionar una variedad encerada: aunque el hilo dental encerado puede ser más grueso que el hilo dental de una sola hebra sin encerar, algunas personas encuentran que la cera ayuda a que el hilo dental se deslice más fácilmente en espacios reducidos.

Pero, ¿y si hay mucho espacio?

Si el hilo dental de tamaño estándar no llena el espacio entre los dientes lo suficiente como para limpiar ambos lados de cada diente de una sola pasada, entonces puede ser mejor buscar uno más grueso, que consta de varios hilos retorcidos entre sí.

Otra buena opción es la cinta dental, que es una cinta de nailon plana que viene en variedades enceradas y sin encerar.

¿Cuáles son los tipos de varitas?

Las personas pueden tener dificultades para deslizarse el hilo dental alrededor de los dientes por una variedad de razones: debido a condiciones de salud como artritis, movilidad reducida debido al envejecimiento, lesiones nuevas y antiguas, etc. Sin embargo, no tienen que dejar de usar hilo dental.

Puede encontrar palos especiales con hilo dental prefijado que no requieren una habilidad manual en particular. Hacen que sea más fácil llegar a los dientes posteriores y no es necesario envolver los dedos con hilo dental.

En el mercado también puedes encontrar palitos de plástico similares al cepillo de dientes pero sin cabeza que sirven para enganchar el alambre y evitar que se enrolle en los dedos. Sin embargo se usa,

El hilo dental es importante, el uso constante previene el 70% de las caries, gingivitis y periodontitis. Debe tener un poco más de paciencia, porque a diferencia del hilo dental que maneja con los dedos, puede ser difícil usar una varita que cubra todos los ángulos posibles.

¿A que edad es bueno empezar?

¿Crees que enseñar a tus hijos a cepillarse los dientes es un desafío? El hilo dental de los niños pequeños es como la ballena blanca de la salud bucal. Es un hábito que se debe tomar desde la niñez, también porque se hace muy difícil corregir este tipo de negligencia.

¿A qué edad pueden empezar a usarlo? El hilo dental debe pasarse en cuanto los dientes aparezcan uno al lado del otro, también porque es muy difícil que el cepillo de dientes pueda eliminar la suciedad en grietas muy finas. Inicialmente, la madre lo utilizará o ayudará al pequeño a pasarlo correctamente sin crear un pequeño trauma en las encías.

Después de los 6-7 años, es decir, después de haber adquirido cierta destreza, los niños pueden utilizar el hilo dental de forma independiente. El hilo debe pasarse al menos una vez al día, posiblemente por la noche antes de irse a dormir. Sin embargo, puede facilitar las cosas si deja que su hijo elija una opción con sabor que pueda gustarle particularmente.

Ten en cuenta los precios

Los dos tipos de hilo dental que dominan el mercado hoy en día son el nailon y el monofilamento. El monofilamento es más resistente que el nailon (y por lo tanto es poco probable que se rompa), pero también es más caro. Ten en cuenta que siempre hablamos de 2 o 3 euros por pack.

En términos generales, los tipos de nailon serán significativamente más baratos que los de una sola hebra, por lo que si el precio es un problema, esta variedad es el camino a seguir. La buena noticia es que el hilo de nailon se puede encerar o no encerar y viene en una variedad de espesores y sabores, por lo que tendrá muchas opciones para elegir, incluso en paquetes de viaje.

En última instancia, el mejor hilo dental para ti es el que realmente usas. Ya sea que le gusten las variedades sin cera y sin sabor o que el hilo dental sepa a canela y sea tan ceroso como parece, ser capaz de satisfacer sus preferencias aumentará las probabilidades de que siga este aspecto crítico de la salud bucal.

Palillo de dientes o hilo dental: la verdad

Una rutina diaria de higiene bucal es vital para la salud bucal. A estas alturas, todos sabemos que debemos lavarnos los dientes después de cada comida principal. Pero ¿qué pasa con el hilo dental? ¿Es realmente necesario? ¿Me dará los mismos resultados un palillo de dientes?

Los palillos de dientes y el hilo dental están diseñados para llegar a lugares donde las cerdas de su cepillo de dientes no pueden alcanzar. Sin embargo, estas herramientas dentales no están diseñadas para realizar las mismas tareas. Examinemos la verdad detrás del uso de hilo dental y mondadientes para que pueda tomar la mejor decisión posible la próxima vez que se limpie los dientes.

¿Uso del palillo de dientes?

Los palillos de dientes requieren un toque muy suave y solo deben usarse para eliminar partículas gruesas de comida entre los dientes. Nunca debe forzar un palillo entre los dientes, ya que no están diseñados para limpiar entre los dientes o a lo largo de la línea de las encías.

El uso excesivo de mondadientes puede causar problemas importantes, como daños en la papila o en las encías entre los dientes. Puede provocar un ensanchamiento de los espacios entre dos dientes adyacentes.

Incluso si los usa con regularidad, tenga en cuenta que los palillos de dientes nunca deben reemplazar el hilo dental o el cepillado. Simplemente se utilizan para quitar ocasionalmente un trozo de comida que se haya quedado atascado entre los dientes.

¿Acción del hilo?

El hilo dental es ideal para limpiar entre los dientes y a lo largo de la línea de las encías. También debe usarse con cuidado y nunca forzarlo entre los dientes. Sin embargo, muchos de nosotros no lo usamos; la mayor queja sobre el uso del hilo dental es que es aburrido. La simple mecánica de usar hilo dental se convierte en una coartada para aquellos con dedos grandes o que pueden carecer de destreza. La solución es simple: encuentre el hilo dental adecuado.

¿Y el chorro de agua?

La sensación de frescor que el hilo dental de agua da a los dientes y la practicidad evidente en comparación con el hilo dental clásico, lleva a más de una persona a reemplazar el hilo dental por el hilo dental de agua. Entonces, ¿cómo deberíamos comportarnos realmente? Es una opinión común entre los dentistas que el hilo dental de agua no puede reemplazar de ninguna manera al hilo dental. Si se usa correctamente, un chorro de agua puede ayudar al uso de otras herramientas como hilo dental, cepillo de dientes (eléctrico o manual) y enjuague bucal. Es de fundamental importancia a la hora de llevar el aparato, ya que permite eliminar todas las partículas que se arrastran entre los cables.

Además, el uso correcto de un chorro de agua puede disminuir el sangrado de las encías y mejorar su salud, pero solo si se usa correctamente. Básicamente, no es capaz de eliminar la placa bacteriana, lo que se puede hacer mediante un movimiento mecánico, solo es posible mediante el uso regular de un hilo dental.

Fuentes: El
uso correcto del hilo dental
CÓMO USAR EL HILO INTERDENTAL

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