Las 7 mejores artemisias para una infusión llena de magia

Originaria de China y también conocida por griegos y romanos, la mejor artemisa es una planta medicinal envuelta en un velo de magia. De hecho, desde los albores de los tiempos, siempre se ha apreciado por sus múltiples propiedades terapéuticas: favorece la digestión, es un antiespasmódico contra el dolor menstrual y es un antiinflamatorio natural. También es reconocido por sus propiedades antitusígenas y expectorantes.

Su fama alcanzó su punto máximo en 1972, cuando se aisló el ingrediente activo de la planta, la artemisinina, y resultó útil para el tratamiento de la malaria. También se ha descubierto recientemente un posible efecto contra el cáncer, pero aún no ha sido respaldado por estudios científicos.

¿Qué es artemisa?

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Artemisia Annua es una planta herbácea perteneciente a la gran familia de las Asteraceae que también incluye el enebro, que se utiliza para la producción de licores, y el estragón, una hierba aromática muy utilizada en la cocina. Originario del norte de China, está muy extendido en toda Europa con la excepción del sur. En Italia es muy raro, aunque ocasionalmente es posible encontrarlo a lo largo de los Alpes. Los principios activos de la planta se obtienen tanto de las raíces como de la parte aérea.

En el campo farmacéutico, Artemisia Annua se usa en muchas formas, desde cápsulas hasta aceite esencial, desde tintura madre hasta medicamentos secos.

El principio activo ejerce su actividad beneficiosa solo después de ser ingerido. El aceite esencial, por otro lado, se puede utilizar para fricciones cutáneas, masajes, baños de pies aprovechando tanto las propiedades antimicrobianas como relajantes musculares (relajación muscular), en el caso de esfuerzos o contracturas musculares.

¿Cuál es la mejor artemisa?

Las cápsulas de Artemisia, la tintura madre y el aceite esencial contienen casi exclusivamente un concentrado de artemisinina y son, como puedes imaginar, las formulaciones más adecuadas para fines terapéuticos. Las fórmulas extremadamente concentradas se utilizan como antipalúdicos que contienen hasta un 99% del ingrediente activo.

La administración debe repetirse varias veces durante el día, preferiblemente con el estómago lleno para minimizar los posibles efectos secundarios.

En cambio, el medicamento seco se utiliza sobre todo para la preparación de infusiones de artemisa y tés de hierbas y para aquellas afecciones que no requieren una alta concentración de ingrediente activo. Si tiene frío y tos, intente hervir las hojas de artemisa durante unos minutos y luego disfrute de la infusión.

A continuación presentamos las mejores artemisias:

1. Lo mejor de todo: Indigo Herbs Artemisia Mother Tintura

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Se obtiene a partir de hojas de artemisia procesadas en frío, se filtra en etanol y luego se mezcla con un poco de agua con la consiguiente extracción de tinte. En la medicina herbal occidental tradicional, la artemisa se usa tradicionalmente para ayudar a aliviar el dolor menstrual, ayudar al hígado y la digestión.

También se ha observado que el té de artemisa es un gran relajante contra el estrés nervioso. La cantidad deseada de tintura de artemisa se puede agregar al agua o al jugo de frutas: 2-4 ml hasta dos veces al día.

  • Ingredientes completamente puros
  • Relajante
  • Tomar con agua o jugo.

Ingredientes

Artemisia vulgaris, alcohol, agua


2. Lo mejor para fortalecer el sistema inmunológico: Valdemar Manufaktur Abrotano

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Es una artemisa de primera calidad, pura y natural, sin aditivos ni colorantes. El abrotano tiene varias propiedades medicinales: es antibacteriano, estimulante y diurético. La infusión de hojas secas (en la cantidad de aproximadamente 1 cucharada por cada taza de agua hirviendo) constituye por ejemplo un tónico muy efectivo, que ayuda a superar la gripe, aliviando los dolores articulares característicos de esta enfermedad.

También se utiliza en los casos más diversos, para eliminar lombrices intestinales, para aliviar los dolores menstruales y como estimulante de la actividad cerebral.

  • Hierbas picadas bien hechas
  • Tiene acción depurativa y tonificante
  • 100% puro y natural

Ingredientes

Artemisia abrotanum


3. Lo mejor para los trastornos menstruales: Dr. Giorgini Artemisia Liquid Integral Extract

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Contrarresta los trastornos del ciclo menstrual, demostrando ser también eficaz para promover la función digestiva. Ayuda a la motilidad gastrointestinal regular y la eliminación de gases. Es un extracto concentrado que contiene todo el fitocomplejo de la planta. La eficacia y calidad del producto están garantizadas por el vacío y la extracción a baja temperatura que permite conservar intactos todos los principios activos de la planta.

La posible presencia de resinas y aceites esenciales en la superficie y / o sedimentos en el fondo del producto son garantía de calidad: constituyen de hecho las fracciones insolubles del fitocomplejo. Por esta razón, se recomienda agitar el paquete cada vez que se use.

Recomendamos tomar 1 cucharada (10 ml) diluida en agua fría o caliente, una o dos veces al día a cualquier hora. El paquete contiene 20 dosis de 10 ml. Mantenga el producto fuera del refrigerador incluso después de abierto.

  • Es un extracto concentrado
  • Mantiene intactos todos los principios activos de la planta
  • También es eficaz para la digestión.

Ingredientes

Glicerina vegetal bidestilada, agua pura, artemisa (Artemisia vulgaris) hierba con flores.


4. Lo mejor por un precio atractivo: Erbamea Artemisia vulgaris suelta

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De acuerdo con la tradición medicinal más antigua, esta artemisa se ofrece a granel en un suministro de 100 g. Cada producto es cuidadosamente seleccionado y verificado con experiencia y competencia, para garantizar la máxima pureza.

Es ideal para preparar infusiones saludables en caso de dismenorrea, amenorrea e irregularidades del ciclo menstrual.

  • Empaquetado con cuidado
  • Seleccionado con experiencia
  • Fortalecedor de estómago

5. Lo mejor para ayudarte a dormir: infusión de Artemisia de Indigo Herbs

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La infusión de hierbas está hecha de hojas de alta calidad de Artemisia vulgaris, tradicionalmente apreciadas por sus propiedades calmantes. Las hojas provienen de Hungría, donde se cultivan en un suelo controlado regularmente para garantizar la ausencia de metales pesados ​​y toxinas.

En el momento de la maduración, las hojas se separan de la raíz y se secan al aire y a la sombra, por lo que ninguna de las propiedades se ve comprometida por la acción del sol. Después del corte, las hojas se prueban nuevamente para verificar la ausencia de contaminantes antes de ponerlas a la venta.

Este proceso cumple con las GMP y cuenta con la aprobación de la marca Indigo Herbs. Tome de 1 a 3 cucharaditas de té en una taza de agua hirviendo, 3 veces al día.

  • Tiene propiedades calmantes y antiestrés.
  • Cumple con los estándares GMP
  • Todo el ciclo de producción está sujeto a estrictos controles

Ingredientes

Hojas de artemisia


6. Lo mejor para la selección manual: Health Embassy Abrotano Erba

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Es un producto 100% natural, libre de aditivos y cumpliendo con los más altos estándares de calidad. Las hierbas están empaquetadas a mano y seleccionadas por recolectores expertos. La infusión se prepara en forma de infusión o infusión y permite beneficiarse de todos los beneficios para la salud de una planta terapéutica de tradición milenaria.

  • Totalmente natural
  • Se prepara como un té
  • Cumple altos estándares de calidad

Ingredientes

100% Hierba Abrotano (Artemisia abrotanum) / Hierba Southernwood


7. Lo mejor para cultivos certificados: Solimé Artemisia Vulgaris

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Estas hierbas se procesan íntegramente en Italia y provienen de cultivos controlados y certificados. Los procesos de producción de la empresa permiten mantener inalterados los principios activos de la planta y no hacen uso de ningún tratamiento químico.

La preparación es simple, solo use una cucharada de hierbas por cada taza de 250 ml. El tiempo de infusión es de aproximadamente 10 minutos. Se recomienda tomar dos o tres tazas de infusión al día.

  • No está tratado químicamente
  • Ideal para infusiones beneficiosas
  • Es un producto hecho en Italia.

¿Guía para comprar la mejor artemisa?

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Son muchos los nombres por los que se conoce a esta planta de la que se extrae un líquido beneficioso que contiene el principio activo: la artemisinina. Además de artemisia, de hecho, también se le llama hierba de San Juan, mientras que su nombre científico es Artemisia Annua, un adjetivo latino que hace referencia a su ciclo biológico que es precisamente anual.

Se origina en la región de Hunan en China, donde se le conoce como qing-hao durante varios milenios, y es un remedio popular de medicina natural.

En Italia, además de Annua, existe Artemisia Vulgaris, o ajenjo silvestre, mientras que también se conocen los usos de Artemisia Absinthium de la que se obtiene la absenta.

¿Qué es la absenta?

La absenta es un licor que se destila del macerado de la planta en alcohol, al que se le añaden otras plantas aromáticas como anís, menta, hinojo y toronjil para hacerlo menos amargo. También conocido como el hada verde, este licor fue popular a finales del siglo XIX y principios del XX, apreciado por sus efectos alucinógenos. Precisamente por eso en América el licor estuvo prohibido durante mucho tiempo, mientras que en Europa su uso fue severamente limitado.

El principal ingrediente activo de la absenta es la tuyona distinta en forma alfa y beta: alfa se considera el más tóxico. Se cree que la tuyona excita el cerebro al bloquear el ácido gamma aminobutírico, un neurotransmisor que tiene efectos calmantes sobre el sistema nervioso central.

Aunque este compuesto puede tener varios beneficios, consumir tuyona en exceso es tóxico y se ha relacionado con convulsiones e incluso la muerte.

¿Beneficios y usos de las raíces y hojas de artemisa?

Artemisia Annua siempre ha sido conocida por sus efectos saludables. De hecho, es tan ampliamente utilizado por sus propiedades curativas que se le conoce como la «hierba mágica» (con este nombre también se le llama en la saga de Harry Potter, mencionada en el libro VIII).

Es una planta que tiene varios campos de aplicación: va desde el uso como antimicrobiano, como antimalárico o incluso como antitumoral. La mayoría de sus beneficios están relacionados con la presencia del ingrediente activo artemisinina, que tiene muchas aplicaciones en prácticas medicinales no occidentales, incluida la medicina tradicional china.

En 1972, el descubrimiento de que la artemisinina es un ingrediente activo capaz de tratar la malaria, llevó al investigador chino You-You Tu a ser galardonado con el Premio Nobel de Medicina, por lo que no es una coincidencia que la medicina china considere esta planta es una verdadera hierba mágica, muy poderosa y útil para combatir incluso enfermedades graves.

¿Qué tipo de artemisa elegir?

Artemisa cortada 250 g

Cuál elegir entre las diferentes especies y dónde comprarlo puede ser difícil, pero generalmente artemisa, annua o vulgaris, está disponible en muchas tiendas naturistas y en tiendas especializadas en productos orgánicos.

Si quieres ahorrar dinero sin sacrificar el bienestar, puedes encontrar una amplia gama de propuestas en la venta online, tanto en forma de hojas como en otro tipo de productos como aceites esenciales y semillas para cultivo. En cualquier caso, es recomendable evitar propuestas de bajo precio y comprobar siempre la pureza de lo que compras.

¿Cuáles son los beneficios terapéuticos de la artemisa?

Ha llegado el momento de aprender más sobre las bendiciones de esta hierba terapéutica. Algunos son ciertamente conocidos, mientras que otros se descubrirán juntos.

  • Puede aliviar el dolor

La artemisa ha sido buscada durante mucho tiempo por sus propiedades analgésicas y antiinflamatorias. Por ejemplo, se encuentra entre las hierbas medicinales más eficaces para ayudar a aliviar la osteoartritis, una condición dolorosa que resulta de la inflamación de las articulaciones.

Usado en forma de aceite esencial, frotarlo en la piel tres veces al día puede ayudar a mejorar tanto los niveles de dolor como la función física, sin reducir la rigidez de las articulaciones. Actualmente, no hay suficiente investigación para determinar si los tés de hierbas y las cápsulas que se toman por vía oral también pueden ser efectivos para reducir el dolor.

  • Tiene propiedades antioxidantes

Varios ingredientes activos contenidos en la artemisa actúan como antioxidantes y están más concentrados en los aceites esenciales de la fase prefloreciente de la planta. Los antioxidantes pueden combatir el estrés oxidativo en el cuerpo, que está asociado con el cáncer, enfermedades cardíacas, Alzheimer y otros trastornos degenerativos.

  • Puede combatir la inflamación

La artemisinina, que como hemos visto es el ingrediente activo más contenido en la planta, puede ayudar a combatir la inflamación en tu cuerpo. La inflamación prolongada está asociada con varias enfermedades crónicas. Se cree que la artemisinina inhibe las citocinas, que son proteínas secretadas por el sistema inmunológico responsables de la inflamación.

Los estudios sugieren que puede ayudar a aliviar la enfermedad de Crohn, que se caracteriza por la inflamación del revestimiento del tracto digestivo. Sus síntomas pueden incluir diarrea, fatiga, calambres abdominales y otros problemas digestivos.

  • Es eficaz en forma de parásitos intestinales.

La raíz de Artemisia Absinthium se conoce desde el antiguo Egipto por sus propiedades curativas de los gusanos intestinales. Sin embargo, la evidencia de esta aplicación específica es en gran parte anecdótica. En particular, algunos estudios indican que la hierba puede combatir las tenias y otros parásitos en los animales, aunque esta investigación puede no ser aplicable a los humanos.

¿Cómo se toma la artemisa?

Debido a la falta de investigación científica, aún no se han elaborado pautas específicas para la dosis correcta de productos de artemisa. Especialmente en el caso de la absenta, elaborada con la variedad Artemisia Absinthium, diversas instituciones gubernamentales han impuesto restricciones a la ingestión de grandes cantidades, ya que sus compuestos pueden producir efectos tóxicos.

Por ejemplo, la Unión Europea limita los alimentos preparados con absenta a 0,5 mg / kg de tuyona. En los Estados Unidos, la Administración de Drogas y Alimentos limita cualquier producto comercial que contenga tuyona a 10 partes por millón (ppm) o menos. Esta cantidad se considera insignificante y, por lo tanto, segura para la mayoría de los consumidores. Si tienes alguna duda sobre la ingesta de absenta, es recomendable que hables con tu médico.

¿Precauciones y posibles efectos secundarios de Artemisia?

Como para todas las sustancias con acción medicinal, también para Artemisia Annua existen contraindicaciones y posibles efectos secundarios. En términos generales, las dosis altas de esta hierba pueden causar malestar digestivo, insuficiencia renal, náuseas, vómitos y convulsiones.

Sin embargo, es poco probable que experimente estos efectos secundarios si lo toma en pequeñas dosis, como las que toma con infusiones de hierbas. Debe evitarse absolutamente la ingesta de artemisa en caso de coexistencia de los siguientes casos o patologías.

  • El embarazo

No se recomienda el consumo de artemisa durante el embarazo (especialmente en el primer trimestre) y durante la lactancia debido al posible paso transplacentario y a través de la leche de la artemisinina. Las mujeres que amamantan y los bebés deben evitar esta hierba debido a la falta de información de seguridad.

  • Epilepsia

La madera de ajenjo puede reducir la eficacia de los fármacos antiepilépticos habituales.

  • Cardiopatía

No se recomienda la ingesta de esta hierba debido a la alta interacción con los fármacos utilizados para controlar el ritmo y la frecuencia cardíaca.

  • Problemas de riñon

La absenta es tóxica para los riñones y puede aumentar el riesgo de insuficiencia renal.

  • Algunas alergias

Si es alérgico a miembros de la familia Asteraceae, como la ambrosía y las caléndulas, también puede reaccionar a la planta de artemisa, que pertenece a la misma familia botánica.

Conclusiones

Impulsada por el creciente interés en el mundo del bienestar de forma natural, la reevaluación de las plantas medicinales tradicionales en todo el mundo está aumentando, con una investigación en profundidad sobre diversas especies y sus propiedades terapéuticas. Entre ellos se encuentra la artemisa, una hierba anual originaria de Asia que se ha utilizado durante siglos para tratar fiebres y escalofríos.

Hoy en día es apreciado por sus propiedades antibacterianas, antifúngicas, antioxidantes y antiinflamatorias, que pueden beneficiarse degustando delicadas infusiones.

Lo importante es elegirlo puro, como en el caso de la propuesta de Tintura Madre Indigo Herbs. elaborado con un método de extracción en frío que mantiene intactas sus propiedades terapéuticas. Puede tomarse en agua o zumo de frutas y tiene una eficaz acción relajante y antiestrés.

Preguntas frecuentes

¿Puede ser peligroso tomar productos con artemisia?

Los derivados de Artemisia Annua son seguros si se toman por vía oral en las cantidades que se encuentran comúnmente en alimentos y bebidas; diferente es el discurso de la absenta contenida en Artemisia Absinthium, incluido el amargo y el vermú, a menos que estos productos estén libres de tuyona.

La absenta que contiene tuyona es potencialmente peligrosa cuando se toma por vía oral. Hasta la fecha, no se ha aportado suficiente evidencia científica para evaluar la seguridad del uso de la absenta.

¿Qué parásitos mata el ingrediente activo de la artemisa?

El té de artemisa se ha utilizado como remedio para la fiebre, las dolencias del hígado y la vesícula biliar. Actualmente se está probando para la esquistosomiasis por infección por gusanos planos. La esquistosomiasis está catalogada por la Organización Mundial de la Salud como una enfermedad tropical «desatendida» por la medicina moderna.

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