Las 6 mejores herramientas de entrenamiento en suspensión para tu entrenamiento en suspensión

el mejor entrenamiento en suspensión

¿Cómo definir el mejor entrenamiento en suspensión?

Una herramienta para el entrenamiento en suspensión debe ser, ante todo, segura: dado que estarás usando tu cuerpo como peso y siempre estarás en una posición desequilibrada, debes estar seguro de que las correas de entrenamiento sean resistentes y que están bloqueados correctamente.

También debemos buscar un lugar «sagrado» para nosotros, donde podamos sentirnos a gusto: aunque muchos gimnasios ofrecen un entrenamiento de este tipo, muchas personas prefieren hacerlo al aire libre o en la tranquilidad de su hogar.

Cuando compras bandas de resistencia para entrenamiento en suspensión, lo haces para tener tu propio gimnasio en casa, y poder realizar ejercicios para aumentar la masa muscular.

¿Por qué utilizar el método de entrenamiento en suspensión?

Como todo tipo de ejercicios que se realizan en casa, como lagartijas, dominadas y dips para tríceps (solo por poner un ejemplo), el entrenamiento en suspensión es también un método creado para poder alejarse del mundo de los gimnasios y de las máquinas a estos. asociados, o para complementar jornadas de formación en instalaciones especializadas con otras sesiones realizadas en la comodidad de tu propia casa.

El método de entrenamiento en suspensión permite inclinar el cuerpo, comprometiendo los músculos para hacer un mayor esfuerzo en un intento de no caer: esto estimula una mayor coordinación muscular que conduce a un aumento considerable de la masa muscular.

Las 6 mejores herramientas de entrenamiento en suspensión

Aquí tienes una lista que te permitirá elegir teniendo en cuenta las posibilidades de tu billetera, el tipo de entrenamiento y la ubicación preferida.

No te dejes engañar: todos estos productos son de buena calidad, pero algunos de ellos, los más caros, son especialmente eficaces y duraderos.

A continuación presentamos el mejor equipo de entrenamiento en suspensión:

1. Entrenador de suspensión LIHAO PRO

Para quienes buscan versatilidad

Este pequeño gimnasio te permitirá entrenar tranquilamente en casa. Con una carga máxima de hasta 400 kilos, este producto promete a los compradores que, si no quieren, nunca más tendrán que volver a poner un pie en el gimnasio: puños de goma duraderos, mangos ergonómicos duraderos y fáciles de limpiar, fabricados con un material antideslizante para aumentar el agarre. en el instrumento.

Gracias al sistema de anclaje es fácil de montar en cualquier lugar, incluso fuera de casa, y de forma segura. Existen, de hecho, 3 formas de anclar las bandas para realizar diferentes ejercicios con un mismo instrumento.

2. TRX TF00314

Para quienes buscan calidad sin importar el precio

Este TRX es 150% seguro y la marca es muy famosa por sus productos de muy buena calidad. Tiene un sistema de bloqueo de PIN que permitirá que las cuerdas se aseguren con una sujeción extrema.

Tiene un material patentado de calidad Dupont Kevlar que disminuye las posibilidades de desgaste con el tiempo.

También en este caso los mangos están fabricados en goma ergonómica y resistente, lo que los hace fáciles de limpiar y con efecto antideslizante para garantizar siempre un agarre seguro incluso durante los entrenamientos más intensos.

3. Titan Suspension System WOSS Gear

Para aquellos que buscan la relación calidad / precio perfecta

En primer lugar este Woss tiene una muy buena relación calidad / precio: aunque es posible llevárselo a casa con unos cincuenta euros, esta herramienta es de buena calidad y garantiza ejercicios sin el menor esfuerzo.

Cuenta con un excelente sistema de suspensión y tiras resistentes y funcionales. El color también es muy discreto: si bien muchas de estas herramientas se venden normalmente en colores fluorescentes, este Sistema de Suspensión se presenta en un gris más neutro (tenga en cuenta que también hay una versión rosa intenso para niñas).

4. Entrenamiento de suspensión GHB

Para los que quieren entrenar al aire libre

Este kit de entrenador de suspensión es muy utilizado en exteriores: aquellos que tienen una casa con jardín o les encanta ir al parque a entrenar, encuentran todo lo que necesitan para hacer algo de ejercicio en esto: con una bolsa de malla, este El producto resulta muy ligero gracias a su kilo y medio de peso.

Vendido junto con una banda adicional con mosquetón será posible anclar todo muy fácilmente este instrumento a un árbol o columnas.

5. Correas Peak Fitness

Para aquellos que no pueden pagar un TRX

Este Peak Fitness puede considerarse una copia menos costosa del TRX: correas ajustables y ancladas de calidad, con correa adicional y correa para fijar, este producto tiene todas las credenciales para un entrenamiento de alto nivel.

Sin embargo, siempre hay que darse cuenta de que un precio mucho más bajo puede llevar a una disminución de la calidad: aunque la calidad de los materiales es excelente, este producto todavía está lejos del sistema TRX real, pero haciendo muy bien su trabajo.

6. Entrenador de suspensión Rixow

Para los que quieren gastar poco

Este producto es el más barato que encontrarás en esta lista: te lo podrás llevar a casa por menos de 35 euros.

A pesar de su precio muy bajo, este producto resulta ser una herramienta de «batalla» perfecta: si quieres entrenar en cualquier lugar sin tener que preocuparte por el desgaste de tu equipo, esta correa sería una opción ganadora.

El material es de buena calidad y es muy fácil de limpiar, sin dejar ese típico olor a sudor tras un largo aflojamiento.

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